総合格闘技 空手道 禅道会 横浜支部お知らせ

月別アーカイブ: 2月 2012

禅道会の打撃は、筋力だけに頼らず①慣性質量(移動する力)②重力(体重移動)、③遠心力(円運動の力)の三つを掛け合わせて打撃を出します。 その為、無駄に筋力を使いすぎると打撃がブレてしまい、上手く力を伝えることができません … 続きを読む

今日から、アメリカで総合格闘技イベントとして有名なUFC144が日本上陸だそうです!http://jp.ufc.com/event/ufc-144#/fight 知人の話によるとプライドなどの全盛期を彷彿させるような盛況 … 続きを読む

当団体では、空手の打突に加え、掴み、投げなども加えたルールで試合などを行います。もちろん、練習でも道着着用で行いますので、打突の練習に加え投げ技などの練習も行っています。特に、中学校からは柔道が必須となりましたので、受け … 続きを読む

当団体では、空手団体ではありますが、組み技なども指導しております。その中で体力作りと姿勢作りの一環として、相撲などの練習もやることがあります。大人も子供も相撲は割と面白いらしく、楽しんで稽古しています。 相撲の奥義は押す … 続きを読む

前回、キツイ・辛い・痛い・臭い?などのマイナスの感情を負と捉えるのではなく、これは前進と思えるような考え方に切り替える必要があるとお話をしました。 今回は、学びを早める秘訣を一つご紹介いたします。 その方法として推奨する … 続きを読む

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