禅道会の打撃 基本稽古【横浜空手】
禅道会の打撃は、筋力だけに頼らず①慣性質量(移動する力)②重力(体重移動)、③遠心力(円運動の力)の三つを掛け合わせて打撃を出します。 その為、無駄に筋力を使い…
禅道会の打撃は、筋力だけに頼らず①慣性質量(移動する力)②重力(体重移動)、③遠心力(円運動の力)の三つを掛け合わせて打撃を出します。 その為、無駄に筋力を使い…
今日から、アメリカで総合格闘技イベントとして有名なUFC144が日本上陸だそうです!http://jp.ufc.com/event/ufc-144#/fight…
当団体では、空手の打突に加え、掴み、投げなども加えたルールで試合などを行います。もちろん、練習でも道着着用で行いますので、打突の練習に加え投げ技などの練習も行っ…
当団体では、空手団体ではありますが、組み技なども指導しております。その中で体力作りと姿勢作りの一環として、相撲などの練習もやることがあります。大人も子供も相撲は…
前回、キツイ・辛い・痛い・臭い?などのマイナスの感情を負と捉えるのではなく、これは前進と思えるような考え方に切り替える必要があるとお話をしました。 今回は、学び…
さて皆さんは、努力しても努力しても前進している気がしないという感情を抱いたことはありませんか?誰しもこういう感情は一度は感じたことがあるのではないでしょうか? …
4月1日に#39 RF武道空手道 関東地区大会が東京代々木の国立オリンピック記念青少年センターのスポーツ棟で開催されます。 この大会は、日本で子供達の道着を来た…