押忍、こんにちは。 禅道会横浜道場の柏村です。   9月に入りましたね。   ですがまだまだ暑いです。   7、8月はあっという間に過ぎていった感じがします。   もうそろそろ秋です。 食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋。 人それぞれの秋がありますね。   そこで、柏村がオススメするのは「空手の秋」！（笑） 「空手を始める

押忍、こんにちは。 空手道禅道会横浜道場の柏村です。   ここ何日か秋の気候な日がありましたね。   空は清々しい青空、空気は湿気が少ないスーッとする感じ。 個人的にとても癒されました。 秋、大好きです。（笑）   さて8月24、25日の綱島神輿祭りについて書きます。   綱島神輿祭りは2日間に渡って行われました。   禅

押忍！こんにちは。 空手道禅道会 横浜道場の柏村です。   夏も終わりですね。   やり残したことはありませんか？ 僕は海に行けなかったことですね（笑）   この夏は毎日空手の稽古に励んでいました。   これから涼しくなるので、夏の稽古の成果が見えてるのではないでしょうか。     さて遅くなりましたが、空手少年

押忍、柏村です。   皆さん、夏は満喫していますか？ 海、川、山、田舎のおじいちゃん・おばあちゃんの家。 夏こそ日本の自然に一番触れ合える季節ではないでしょうか。 海、川で泳いだり、生き物をとったり。山で昆虫採集したり。 楽しいですよね。 事故にはくれぐれも気を付けて、残りの夏も満喫しましょう！     さて７月３１日、８月1,2日に浜松・三ヶ日青

押忍、柏村です。   学生さんは夏休みですね。羨ましい。   去年までは羨ましがられてた立場だったのに。。（笑）   夏はついつい冷たい食べ物、飲み物を選びがちになります。 そうなると体を冷やして、夏バテの原因にもなりますので気を付けましょう。 食事は栄養たっぷりの食事を心がけましょう。     今回は毎回大盛況な水曜日女子ク

押忍、柏村です。   いきなり猛暑って感じですね。   外を歩くだけで疲れます（笑） 皆さん、こまめに水分補給などをして熱中症に気を付けましょう。 道場生の皆さんも練習中にきつくなったら無理をしないようにしましょう。     さて、7月7日は浜松にて「ＲＦ禅道会予選」が開催されました。 横浜道場からは、中島先生、清水先生、金城先輩、吉田く